微信扫一扫怀孕期间对水果可能会有些困难，但是蔬菜来讲并没有什么太大的控制，尤其是北方的蔬菜，像白菜，菠菜，油菜，土豆豆角，这些蔬菜都可以吃的，可能南方有些蔬菜，是那种比较偏药材型的蔬菜，比如像折耳根，紫苏叶这样的蔬菜孕妇最好不要吃，一个会增加你的妊娠反应，在乎他们本身是在药材性质的，是药三分毒，平时还好，如果怀孕时候吃这些会给宝宝身体里各项器官造成负担的，所以只是家常的蔬菜是没有问题的。
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怀孕期间对水果可能会有些困难，但是蔬菜来讲并没有什么太大的控制，尤其是北方的蔬菜，像白菜，菠菜，油菜，土豆豆角，这些蔬菜都可以吃的，可能南方有些蔬菜，是那种比较偏药材型的蔬菜，比如像折耳根，紫苏叶这样的蔬菜孕妇最好不要吃，一个会增加你的妊娠反应，在乎他们本身是在药材性质的，是药三分毒，平时还好，如果怀孕时候吃这些会给宝宝身体里各项器官造成负担的，所以只是家常的蔬菜是没有问题的。
孕妇多吃蔬菜虽然是很好的，但是蔬菜的选择也是非常重要的，蔬菜当中不能吃的有生菜、木耳菜、菠菜、海带这几种，其中生菜的寄生虫是非常多的，孕妇如果经常食用蔬菜可能会造成体内有大量寄生虫的问题，有可能造成体内的营养失调，而胎儿就得不到更好的营养吸收，除了蔬菜之外，孕妇在其他饮食的选择上也是很关键的，在搭配饮食之前最好都提前做好功课。
在怀孕期间，一定是要注意自己的饮食的，孕妇有的蔬菜也是不可以吃的，首先，孕妇是不能吃生菜，孕妇不能吃木耳菜，孕妇不能吃茄子，孕妇不能吃菠菜，因为生菜是生冷的，木耳菜和茄子都是有滑肠凉血的功效，是属于寒性的，所以一定是不能吃的，菠菜中含有大量叶酸，会影响身体吸收其他的营养物质的，所以在吃饭的时候这些一定是要注意的。
这个时候的话是不能够吃青色的西红柿的，因为这种的话是有含有一定的有毒物质的，这种西红柿的话是还没有成熟的，人吃了的话是会出现恶心的情况的，还有就是呕吐什么的，并且严重的话是会危害生命安全的，所以说孕妇的话一定不能吃这个的。这些在日常生活中的话都是要非常厨注意才行的，因为这个时期的话是比较重要的，一旦有什么差错的话都会酿成比较严重的后果。
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